Die Corporate Programme: Erweiterung um Hybrid, Face2Face, Individual Programs (hybriden und thematischen Erweiterungen )
Die Big 5 des mentalen Erfolgs und wie man sie für sich nutzen kann. Neowissenschaftliche Grundlagen und die Funktion mentaler Tools. Die Grundlagen in 5 Wochen.
Werkzeuge für mentale Resilienz und Leistungsfähigkeit. Methoden und Zugänge zum Themen wie Selbstmotivation, Mindshifts und Abgrenzung. Strategien zum Umfang mit Stolpersteinen. Stärkung der eigenen Stärken.
Vertiefung und fortgeschrittene Strategien für mentale Leistungsfähigkeit: Vom Flow Hacking, über das Inner Game bis zur Differenzierung unterschiedlicher neuronaler Netzwerke. Nutzung von Methoden wie Routinen, Rituale zur aktiven Entspannung, Selbstregulation und Aktivierung.
